Geneeskrachtige kruiden 

Geneeskrachtige kruiden kunnen gezien worden als de medicijnen van de Natuurgeneeskunde. De stoffen die in wilde kruiden zitten, worden door farmaceutische laboratoria geïsoleerd, waarna er een medicijn van wordt gemaakt. De natuurgeneeskunde weet al eeuwen lang dat deze stoffen geneeskrachtig zijn. Door (delen van) de plant in zijn natuurlijke vorm te gebruiken is er een evenwicht van inhoudsstoffen. Deze passen precies bij het lichaam van de mens, die deze kan gebruiken zonder dat ze bijverschijnselen geven. Dit in tegenstelling tot reguliere medicijnen ontwikkelt in farmaceutische laboratoria.
Afhankelijk van je eigen voorkeur kan je de aanbevolen kruiden zelf plukken en verwerken. Maar er zijn ook kruiden te koop in verschillende vormen van los tot plantaardige capsules aan toe.